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こんにちは、ふるしゅ(@nr_ha77)です。   さて、前回の記事でスポーツジムに通うことを決意したわけですが 今回は、 もし運動・体力づくりをサボり、 無意味な言い訳でことごとく逃げていたら・・・ 将来どう…

こんにちは、ふるしゅ(@nr_ha77)です。   社会人の皆さんは日々の体力・健康づくりのため、 何か行っていることはありますか？   自分はスポーツジムに通うことで、 体力や健康づくりをしています…